Les ateliers cuisine :
Cuisiner gourmand sans viande
- Samedi 1er Octobre 2022 - 10h-12h - Aux Hirondelles (Piets-Plasence-Moustrou)
Venez découvrir les protéines végétales (lentilles, pois chiches, soja) et comment les cuisiner au quotidien.
Au menu :
Empanadas à la farce végétale (chaussons)
Pakoras de légumes (beignets indiens)
Cheesecake citron-fruits rouges
Cuisine simple, saine et de saison : Cuisiner au mois de Décembre
- Samedi 3 Décembre 2022 - 10h-12h - Aux Hirondelles (Piets-Plasence-Moustrou)
Découvrez les aliments de saison et comment les cuisiner. Nous cuisinerons également des plats pour les fêtes !
Les conférences-ateliers :
Prévenir les maladies du cœur
- Mercredi 17 Janvier 2023 - 20h - Aux Hirondelles (Piets-Plasence-Moustrou)
Conférence : Les conseils alimentation et hygiène de vie pour prendre soin de son cœur
- Samedi 4 Février 2023 - 10h-12h - Aux Hirondelles (Piets-Plasence-Moustrou)
Atelier cuisine : Les atouts santé de la diète méditerranéenne